Les soins
Une part importante de mon accompagnement passe par le prendre soin. Prendre soin de toi par le massage, par les soins.
Je te propose des bulles de douceur et de lenteur pour prendre le temps de te poser et te déposer entre mes mains, prendre le temps de te connecter à ton corps et tes ressentis.
Toutes mes prestations peuvent être offertes en bons cadeaux, contactes moi. Ils peuvent être envoyés par mail dans la journée.
Rendez vous - "Le temps d'un souffle"
Et si tu t’accordais un moment juste pour toi ?
Une parenthèse pour déposer ce que tu portes, relâcher un peu la pression, retrouver ton souffle.
Ce rendez-vous de deux heures est une invitation à ralentir, à t’écouter, à revenir vers toi.
Il s’adresse à toi si tu ressens le besoin de faire une pause, de poser tes émotions, ou simplement de prendre soin de ton corps et de ton cœur.
Le temps d’un souffle se vit en deux temps complémentaires :
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un temps d’échange (30 min à 1h selon tes besoins), pour déposer tes mots, tes émotions, ce que tu traverses, dans un espace d’écoute et de douceur ;
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un temps de retour au corps (1h à 1h30), à travers un massage adapté, pour relâcher les tensions, apaiser et retrouver de l’espace en toi.
Tu peux t’offrir ce rendez-vous à tout moment de ta vie : dans une période de transition, d’épreuve, de deuil, en lien avec la maternité, ou simplement pour nourrir ce besoin profond de reconnexion à toi-même.
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A mon cabinet à Quint Fonsegrives
Le temps d'un souffle 120 minutes - 130€
Possibilité de déplacement à domicile - à partir de 10€ de frais supplémentaires
Massage femme enceinte & post partum - "Le cocon"
Un temps pour se déposer, respirer, se reconnecter.
Ces massages ont été pensés pour accompagner ton corps traversé par la maternité, avec une infinie douceur. Que tu sois enceinte ou dans les semaines ou mois qui suivent la naissance, ils t’offrent un espace où tout peut ralentir. Un moment suspendu pour relâcher, ressentir, t’abandonner en confiance.
Pendant la grossesse, ce massage t’aide à te connecter à toi, à ton bébé, à ton souffle. Il soulage les tensions physiques liées aux changements du corps — notamment le dos, les jambes, le bassin — et favorise la détente du système nerveux. Des études ont montré qu’un massage régulier pendant la grossesse contribue à diminuer le stress, à améliorer la qualité du sommeil et à réduire certains inconforts comme les douleurs lombaires ou la rétention d’eau.
Après la naissance, il t’invite à revenir à ton corps en douceur. À t’accorder un temps rien qu’à toi, pour te recentrer, te sentir soutenue et contenue. Le massage postnatal favorise la récupération, stimule la circulation, aide le corps à retrouver son équilibre et soutient la régulation émotionnelle souvent mise à l’épreuve pendant le postpartum.
Un soin de 90 minutes, pour honorer ce corps qui donne, qui porte, qui accueille — et lui offrir la tendresse qu’il mérite.
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A mon cabinet à Quint Fonsegrives
Massage Le Cocon 90 minutes - 100€
Rituel du Cocon - 3 massages - 290€ (possibilité de payer en plusieurs fois)
Un accompagnement en douceur avec trois massages prénatals.
Un véritable rituel pour t’offrir du temps pour toi pendant la grossesse, te déposer, accueillir les transformations de ton corps et savourer une bulle de douceur et de ressourcement à chaque étape de ton chemin vers la naissance.
Possibilité de déplacement à domicile - à partir de 10€ de frais supplémentaires
Massage sur mesure - "Le temps suspendu"
Et si tu t’accordais un moment pour tout arrêter ?
Pour laisser le temps se suspendre, le souffle s’allonger, et ton corps simplement être.
Le temps suspendu est une invitation à te déposer pleinement — à t’offrir cet espace de lenteur et de relâchement où les tensions se dénouent, où le mental se tait, où tu peux enfin souffler.
Chaque massage naît de l’instant.
Je me laisse guider par ton énergie, par ce que ton corps exprime, et j’y mêle les techniques auxquelles je suis formée :
l’Abhyanga ayurvédique, le massage californien et le Thaï à l’huile.
Ces approches se tissent avec une part d’intuition pour créer un voyage unique, adapté à ton besoin du moment.
Les gestes peuvent s’attarder là où ton corps appelle, s’étirer en vagues lentes, ou devenir plus profonds et ancrés.
Ce soin favorise la détente musculaire, stimule la circulation, régule le système nerveux et apaise le mental. Il aide à retrouver un équilibre intérieur, une sensation d’harmonie et de présence à soi.
Tu peux choisir :
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60 minutes, pour une parenthèse régénérante ;
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90 minutes, pour plonger plus loin dans la détente, laisser le temps s’effacer et vivre pleinement ce temps suspendu.
Un massage à ton image, qui commence là où tu en es, et t’emmène vers un peu plus de légèreté, d’ancrage et de présence à toi.
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A mon cabinet à Quint Fonsegrives
Massage Le temps suspendu 60 minutes - 70€ / 90 minutes - 100€
Possibilité de déplacement à domicile - à partir de 10€ de frais supplémentaires
Massage Kobido - "L'instant lumineux"
Tu as envie de t’accorder un moment où tu peux juste respirer, te détendre, et laisser ton visage s’alléger ? Avec le Kobido, je viens stimuler doucement la circulation de ton visage, détendre tes traits et raviver l’éclat naturel de ta peau.
Chaque geste tonifie les muscles de ton visage, offrant un effet lifting naturel, sans aiguilles ni chirurgie. Tes traits se raffermissent, les tensions fondent, et ton visage retrouve douceur et luminosité. En stimulant la circulation et le collagène, le Kobido aide à lisser la peau et à raviver son éclat – c’est un vrai coup de lumière pour ton visage.
Pour prolonger la détente, j’ajoute quelques gestes de massage crânien, pour que ton mental lâche prise et que tu puisses savourer pleinement ce temps suspendu.
Alors, tu te laisses tenter par cet instant lumineux ?
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A mon cabinet à Quint Fonsegrives
Massage L'instant lumineux 60 minutes - 80€
Possibilité de déplacement à domicile - à partir de 10€ de frais supplémentaires
Massage ciblé (crâne ou pieds) - "L'instant précis"
Toi ce qui te détends c'est le massage des extrémités ? Que ce soit la tête ou les pieds tu es au bon endroit !
Le Shirotchampi, issu de la tradition indienne, agit sur le crâne, le visage, la nuque et les épaules. Sous mes mains, tes tensions se libèrent, ton esprit se calme, et tu sens une clarté intérieure, comme si tu pouvais respirer plus librement.
Le Foot Thaï, inspiré de la tradition thaïlandaise, se concentre sur les pieds. Par pressions, lissages et stimulations de points réflexes, il dénoue les crispations, réactive l’énergie et installe une détente immédiate qui se diffuse dans tout ton corps.
Ces massages ciblés sont de véritables parenthèses intenses et précises : un soin dédié à une zone, qui résonne dans l’ensemble de ton être.
Alors, lequel choisis-tu pour t’offrir ce moment rien que pour toi ?
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A mon cabinet à Quint Fonsegrives
Massage L'instant précis 60 minutes - 70€
Possibilité de déplacement à domicile - à partir de 10€ de frais supplémentaires
Spécial post partum
Après la naissance, ton corps et ton cœur ont besoin d’un espace où tout peut se poser. Ce rendez-vous est pensé pour toi, pour t’offrir un espace doux et sécurisant, entièrement consacré à ton bien-être.
On commence par un temps d’écoute et de partage. Tu peux mettre des mots sur ce que tu as vécu pendant l’accouchement et les premières semaines de ton post-partum, te sentir accueillie et comprise, sans jugement.
Puis, vient le resserrage du bassin, un geste simple et puissant qui te reconnecte à ton corps, t’invite à en ressentir ses contours et à retrouver ton centre.
C’est une parenthèse de calme et de présence à toi-même, un souffle pour te recentrer, te ressourcer et continuer ton chemin de maternité avec sérénité et ancrage.
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A mon cabinet à Quint Fonsegrives
Rdv Spécial Post Partum 60 minutes - 70€
Possibilité de déplacement à domicile - à partir de 10€ de frais supplémentaires
Soin Rebozo (soin à 4 mains)
Issu d’une tradition mexicaine, le soin Rebozo est un rituel de passage, un moment pour honorer la femme dans les grandes étapes de sa vie : naissance, deuil, ménopause, transformation intérieure…
Le soin rebozo se vit entre femmes, donné par deux femmes pour une femme.
Le soin rebozo allie douceur, puissance et présence, pour t’offrir un espace de relâchement, de recentrage et de renaissance.
Plusieurs étapes lors du soin rebozo :
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Un massage à 4 mains aux huiles favorisant un relâchement et une détente profonde
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Une montée en température dans notre tipi de sudation accompagnée d'un sauna du périnée aux plantes
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Un enveloppement/resserrage du corps avec le rebozo (écharpe) en sept points clés du corps pour refermer ce qui doit l’être et retrouver ton axe, ton centre.
C’est une expérience enveloppante et symbolique, un moment pour célébrer ce que tu traverses et t’accueillir pleinement, dans ton corps et ton féminin.
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A ton domicile ou à mon cabinet à Quint Fonsegrives
Soin Rebozo 2h30/3h - Tarif libre et en conscience entre 250€ et 350€